Το Λύκειο να έχει συνδεθεί από τους περισσότερους
με μια δύσκολη περίοδο της ζωής τους λόγω των Πανελληνίων και της πίεσης που
αυτές προκαλούν και δεν έχουν και πολύ άδικο. Αυτά τα τρία χρόνια είναι
ιδιαίτερα απαιτητικά, όμως ταυτόχρονα είναι τα χρόνια στα οποία αποκτάς
εμπειρίες που αποδεικνύονται πολύ πιο χρήσιμες από ότι νομίζεις στην ενήλικη ζωή
σου. Σήμερα, λοιπόν, σκέφτηκα να γράψω 5 πράγματα τα οποία θα ευχόμουν να μου
έχει πει κάποιος όσο ήμουν ακόμα παιδί του Λυκείου. Θα έκαναν τη ζωή μου πολύ
πιο εύκολη και δεν θα χρειαζόταν να τα μάθω μόνο αφότου ξεκίναγα το
Πανεπιστήμιο.
Μιας και το θέμα των Πανελληνίων εξετάσεων θα
συζητηθεί αρκετά, να σου θυμίσω ότι μπορείς να βρεις εδώ τον οδηγό επιβίωσηςΠανελληνίων (είναι ένα από τα δημοφιλέστερα blogposts αυτή
τη στιγμή) 😉
2.Μη σε νοιάζει η γνώμη των άλλων.
Εύκολο να το λες, δύσκολο να το κάνεις, όμως θέλω την προσοχή σου εδώ. Δεν έχω
λόγο να κρύψω ότι στο σχολείο ήμουν πάντα το φυτό η αγαπημένη των
καθηγητών και αυτή που συνεχώς διάβαζε. Αυτός ήταν ένας λόγος για να δέχομαι
πολλά αρνητικά σχόλια, τα οποία με έκαναν να νιώθω απαίσια και να θέλω να τα
παρατήσω όλα, ώστε να κάνω την «εύκολη» ζωή που επέλεγαν αυτοί που με
κορόιδευαν για τη σκληρή δουλειά μου. Παρόλα αυτά, ακριβώς επειδή είχα θέσει
υψηλούς στόχους, τους οποίους ήθελα να πραγματοποιήσω, αποφάσισα ότι η γνώμη
του καθενός είναι δικό του θέμα και δεν με αφορά ούτε πρέπει να την
εσωτερικεύσω κάνοντάς τη και δική μου. Το έβαλα πείσμα και έκανα πέρα κάθε
κριτική, δουλεύοντας στην ησυχία μου. Το quote που από τότε έχω μέσα μου είναι «Work in silence. Let success make the noise.».
Το bullying που δέχτηκα εγώ είχε πολύ πιο ήπια μορφή σε σχέση
με άλλες σοβαρότερες καταστάσεις και περιοριζόταν σε ειρωνικά σχόλια, όμως
αρκούσε για να ρίξει την ψυχολογία μου. Την ψυχολογία μιας έφηβης που δούλευε
σκληρά για έναν στόχο και κατά τη διάρκεια αυτής της πορείας δεν έπαιρνε κάποια
επιβράβευση. Η συμβουλή που θα έδινα στον 16χρονο εαυτό μου θα ήταν: Μην
ακούς κανέναν. Κάνε στην ησυχία σου αυτό που θέλεις ΕΣΥ και θεωρείς ΕΣΥ σωστό.
Δεν θα τους ξανασυναντήσεις ποτέ. Σε λίγα χρόνια θα είναι μια μακρινή και
ασήμαντη ανάμνηση. Εδώ, μίλησα κυρίως για τα σχόλια των άλλων σε κάποιον
που έχει αφιερωθεί στο διάβασμα, όμως τα ίδια ισχύουν και για περιπτώσεις όπου
τα σχόλια αυτά αφορούν το ντύσιμο, την εμφάνιση και τις επιλογές κάποιου #shineyourlight.🌞
3.Φρόντισε τον εαυτό σου.
Γενικά, μέσα σε αυτά τα 3 έτη είναι δύσκολο (ή τουλάχιστον έτσι μου φάνηκε) να
βρεις χρόνο για τον εαυτό σου. Από τη στιγμή που η μέρα σου εξελίσσεται με την
κλασική τριάδα σχολείο – φροντιστήριο – διάβασμα, είναι συχνά αδύνατο να
χωρέσεις και χρόνο για εσένα. Ωστόσο, όπως αφιερώνεις χρόνο στο διάβασμα πρέπει
να αφιερώνεις χρόνο και σε πράγματα που σε κάνουν να νιώθεις καλά. Είναι ένα
διάλειμμα από το διαρκές τρέξιμο και μια επιβράβευση για τον εαυτό σου. Αυτό το
self care μπορεί να έχει διάφορες μορφές: από το να δεις
μια ταινία και να πας μια βόλτα (μόνος/-η ή με παρέα) έως το να κάνεις μια
μάσκα προσώπου. Ο οποιοσδήποτε χρόνος ορίσεις ως αποκλειστικά δική σου
ώρα, θα σε ξεκουράσει και θα αναζωογονήσει. Άλλες ιδέες είναι να διαβάσεις ένα
λογοτεχνικό βιβλίο (ακόμα και για 15’ πριν πέσεις για ύπνο ή μέσα στο
λεωφορείο), να γυμναστείς, να ακούσεις μουσική, να κάτσεις σπίτι με την παρέα σου ή πολύ απλά να
μην κάνεις τίποτα. Αυτό το τελευταίο είναι γνωστό και ως «ταβανοθεραπεία»,
δηλαδή να κοιτάς απλώς το ταβάνι χωρίς να κάνεις απολύτως τίποτα και να χάνεσαι
στις σκέψεις σου #reflecting. Θα
ήμουν κυριολεκτικά ευγνώμων εάν κάποιος με ανάγκαζε να αφιερώσω 20 λεπτά μέσα
στην ημέρα για εμένα. Spoiler:
ακόμα παλεύω να το εφαρμόσω. Κάθε πρώτο blogpost του
μήνα (με εξαίρεση του Δεκεμβρίου που θα έρθει την Παρασκευή) είναι αφιερωμένο σε ιδέες για self care, οπότε
μπορείς να βρεις άφθονο ινσπιρέισιο εδώ! 😉
4.Οι σχολικές φιλίες δεν είναι πάντα δεδομένες.
Αυτή η παράγραφος ίσως γίνει λίγο μελοδραματική και απαισιόδοξη, όμως θα σου πω
την αλήθεια όπως είναι, αφού δεν είναι λίγες οι φορές που μετά την αποφοίτηση
από το Λύκειο οι παρέες χάνονται. Στην τρίτη Λυκείου ανήκα σε παρέα 20 ατόμων.
Πλέον, έχω κρατήσει επαφές μόνο με 3 από τα άτομα αυτά. Τυχαίο; Δεν νομίζω. Όσο
μεγαλώνουμε, γινόμαστε πιο εκλεκτικοί σχετικά με το ποιους έχουμε κοντά μας. Με
τον καιρό, μαθαίνουμε τους ανθρώπους, τις συμπεριφορές τους και αναγνωρίζουμε
εάν προσφέρουν κάτι στη ζωή μας. Αυτό δεν σημαίνει πως πρέπει να έχουμε
συμφέροντα μέσα στις φιλίες μας, αλλά να νιώθουμε ότι οι φιλίες μας αυτές μας προσφέρουν
χαρά, ηρεμία, υποστήριξη, ειλικρίνεια και εμπιστοσύνη. Συνεπώς, απομακρυνόμαστε
από αυτούς όσους μας ρίχνουν ψυχολογικά και δεν μας κάνουν να νιώθουμε άνετα.
Στο σχολείο είμαστε σχεδόν υποχρεωμένοι να κάνουμε παρέα με κάποια συγκεκριμένα
άτομα, τα οποία άλλωστε βλέπουμε κάθε μέρα. Σε διαβεβαιώ πως μόλις δώσεις
Πανελλήνιες, ένας αριθμός ανθρώπων, πολύ μεγαλύτερος από όσο πιστεύεις, θα
εξαφανιστούν. Ακούγεται καταθλιπτικό, όμως δεν είναι. Με το που βγεις από το
σχολείο και αρχίσεις να συναναστρέφεσαι με άτομα από την σχολή ή τη δουλειά
σου, θα δεις ότι θα δημιουργηθούν νέοι κύκλοι και δεσμοί, άλλοτε ισχυροί και άλλοτε
χαλαροί. Μην αγχώνεσαι για το πώς θα γίνει αυτό, διότι your vibe attracts your tribe, και θα βρεθείς σύντομα μαζί με ανθρώπους με
κοινά γούστα, ενδιαφέροντα και ιδέες. Επομένως, μη θεωρείς κανέναν δεδομένο,
γιατί δεν είναι.
5.Μαθαίνεις τα όριά σου.
Κάποια στιγμή, η καθηγήτρια της Έκθεσης στο φροντιστήριο μας είπε να μην
τραγικοποιούμε τις καταστάσεις, όσο δύσκολες κι αν είναι αυτές, αλλά να τις
βλέπουμε ως μια ευκαιρία να μάθουμε τα όριά μας. Πράγματι, αυτό το κατάλαβα
μόνο αφότου τελείωσα το Λύκειο και μπόρεσα να τα δω όλα από μια πιο μακρινή
απόσταση. Έφτασα τα όριά μου. Έδωσα τον καλύτερό μου εαυτό και δούλεψα τόσο όσο
δεν πίστευα ποτέ ότι μπορώ. Συνήθως υποεκτιμούμε αυτά που μπορούμε να κάνουμε,
όμως αν είναι ένα πράγμα αυτό που θα ήθελα να θυμάσαι όταν θα κλείσεις αυτό το blogpost, είναι ότι οι δυνατότητές σου είναι ατελείωτες.
Κοίτα τι έχεις καταφέρει από τότε που ήσουν 10 χρονών. Ο δεκάχρονος εαυτός σου
σίγουρα δεν θα πίστευε ότι όλα αυτά θα συμβούν. Ώρα να διαψεύσεις την φωνή μέσα
σου που σου λέει ότι δεν είσαι αρκετός/-η και ότι δεν θα τα καταφέρεις. Οι
δυνατότητές σου είναι ατελείωτες και δεν υπάρχει κάτι που να μην μπορείς να
κάνεις. Η βαβούρα για τις Πανελλήνιες υπήρχε, υπάρχει και θα υπάρχει. Δεν είναι
κάτι τραγικό εάν ξέρεις τι κάνεις και είσαι διατεθειμένος/-η να μπεις στη
διαδικασία. Θα το δεις. Μπορείς να καταφέρεις πολλά παραπάνω από αυτά που
πίστευες αρχικά. Όλοι μας έχουμε μέσα μας μια τεράστια δύναμη, αρκεί να την
εκμεταλλευτούμε και να κάνουμε αυτό που πρέπει, χωρίς ηττοπάθειες. (Στα Instagram Stories μου,
θα βρεις κάθε Δευτέρα τη σειρά #MondayMotivation, με μερικά από τα καλύτερα motivational badass quotes που
κυκλοφορούν για να σου δώσουν το boost που χρειάζεσαι για να ξεκινήσεις την κάθε σου
εβδομάδα 😊)
Τώρα που τελείωσα να γράφω αυτό το κείμενο, σκέφτομαι
πόσο βοηθητικό θα ήταν να είχα κάποιον να μου πει αυτά τα 5 πράγματα. Φαίνονται
απλά, όμως στην πραγματικότητα το να τα εφαρμόσεις και να τα τηρήσεις δεν είναι
και τόσο εύκολο. Το μόνο σίγουρο είναι πως αν τα έχεις στην άκρη του μυαλού
σου, θα επωφεληθείς πολύ. Συνέχισε να παρακολουθείς το Athenian Girl Out and About για
περισσότερα #bossbabevibes, tips για
παραγωγικότητα, οργάνωση και self growth! 😉
Και θυμήσου: οι δυνατότητές σου είναι ατελείωτες
xx
Δημοσίευση σχολίου