Από την Marie Kondo στο Athenian Girl Out and About! Το μυστικό μου project ξεκινά! ✨

Πώς τα πας με την καραντίνα; Μήπως δεν έχεις τίποτα να κάνεις; Σου έχω μια λύση για να απαλλαχτείς από τη βαρεμάρα και να εκμεταλλευτείς τον άπλετο χρόνο που έχεις!

Ως μεγάλος λάτρης της δουλειάς της Marie Kondo, της γυναίκας που μαθαίνει στον Δυτικό κόσμο να τακτοποιεί το σπίτι του, αποφάσισα να δημιουργήσω ένα challenge πέντε ημερών για να ξεκαθαρίσουμε παρέα πέντε διαφορετικούς τομείς της ζωής μας! ✨

Σε αυτό το blogpost θα βρεις:


  • Τι προσφέρει η μέθοδος Konmari σε όποιον την υλοποιεί
  • Το decluttering challenge που δημιούργησα για να σε βοηθήσω να ξεσκαρτάρεις


Τα οφέλη του decluttering 

Την Marie Kondo τη γνώρισα πριν από τέσσερα χρόνια όταν έψαχνα στο YouTube "Πώς διπλώνουμε ρούχα" - μη ρωτάς γιατί 😁. Βρήκα λοιπόν αυτό το βίντεο της Lavendaire την οποία ποτέ το ακολουθώ φανατικά και κάπως έτσι ξεκίνησε για πρώτη φορά το ταξίδι μου στον κόσμο της μεθόδου Konmari. 

Ουσιαστικά αυτή η μέθοδος αφορά όσους θέλουν να εξαπλωθούν και να ελαφρύνουν τη ζωή τους απομακρύνοντας τη σαβούρα και κρατώντας ό,τι τους δίνει χαρά (spark joy). Μετά τη μεγάλη επιτυχία του βιβλίου της, η Marie Kondo έκανε και σειρά-ντοκιμαντέρ στο Netflix την οποία τελείωσα γρηγορότερα από οποιαδήποτε άλλη σειρά έχω δει ποτέ (με εξαίρεση το Sherlock - duh). 

Την μέθοδό της την έχω ακολουθήσει σε κάθε ξεσκαρτάρισμα που έχω κάνει από τότε με αποτέλεσμα πλέον να έχει γίνει τρόπος ζωής. ✌ Τι σημαίνει αυτό πρακτικά; Σημαίνει ότι εξ αρχής δεν βάζω στο σπίτι πράγματα που δεν χρειάζομαι και δεν με κάνουν χαρούμενη. Συνεπώς, έχω κερδίσει πάρα πολλά χρήματα (φαντάσου να αγόραζα ότι έβλεπα μπροστά μου και μου έκανε έστω και το παραμικρό κλικ 💸 ) αλλά και ενέργεια. Όπως ήταν εμφανές και στο ντοκιμαντέρ, όταν έχει κάποιος πολλά πράγματα μαζεμένα σε σωρούς ή πεταμένα μέσα στο σπίτι, έχει άγχος και ελάχιστη ευελιξία  ακόμα και μέσα στο ίδιο του το σπίτι, με αποτέλεσμα να μην απολαμβάνει να περνάει τον χρόνο του εκεί.

Στην πλειοψηφία τους, οι άνθρωποι που μπήκαν στη διαδικασία της Marie Kondo συνειδητοποιούσαν ότι είχαν στην κατοχή τους αντικείμενα τα οποία νόμιζαν ότι είχαν πετάξει ή δεν θυμούνταν καν πού βρίσκονταν! 😮

Η τάση μας να συγκεντρώνουμε πράγματα επειδή "ίσως μας χρειαστούν" μας έχει οδηγήσει στο να προσπαθούμε να βρούμε όλο και πιο εφευρετικός τρόπους για να αυξήσουμε τον αποθηκευτικό χώρο που διαθέτουμε στο σπίτι μας, ώστε να τα χωρέσουμε όλα. Ωστόσο, με αυτόν τον τρόπο το σπίτι παύει να είναι ο δικός μας χώρος και πλέον αποτελεί την αποθήκη για τα πράγματά μας.

Και αν τελικά δεν χρειαζόμαστε να έχουμε 10 βραδινά φορέματα τη στιγμή που θα χρειαστούμε το πολύ τα δύο; Κι αν δεν χρειαζόμαστε 150 ζευγάρια παπούτσια (συνέβη στο ντοκιμαντέρ, παιδιά);

Μόλις όλοι ξεκινούσαν τη διαδικασία βγάζοντας ΌΛΑ τα αντικείμενα της εκάστοτε κατηγορίας έξω και τα συγκέντρωναν σε μια στοίβα προκειμένου να τα ελέγξουν ένα προς ένα, πάθαιναν σοκ. 😲 Η αλήθεια είναι πως έχουμε στην κατοχή μας πολλά περισσότερα από ότι νομίζουμε και μπορώ να πω ότι αυτό συμβαίνει και σε εμένα. Ωστόσο ένα μεγάλο ποσοστό αυτών δεν είναι χρήσιμα (πια), δεν δουλεύουν ή δεν μας κάνουν χαρούμενους: όλοι μας έχουμε στην ντουλάπα μας τουλάχιστον ένα παντελόνι που δεν μας βολεύει, αλλά παρόλα αυτά το κρατάμε επειδή δεν θέλουμε "να πετάξουμε τα λεφτά του στα σκουπίδια" ή διότι "ίσως χρειαστεί κάποια στιγμή". 

Πίστεψέ με, αν δεν έχεις χρησιμοποιήσει κάτι μέσα στο τελευταίο χρόνο, δεν πρόκειται να αλλάξει κάτι άμεσα και να μετατραπεί σε κάτι που χρειάζεσαι συχνά. Αφού, λοιπόν, εκείνο το παντελόνι δεν θα σου χρειαστεί και μάλιστα δεν σε βολεύει ούτε σου δίνει χαρά, δεν έχει θέση στην ντουλάπα σου. Στην περίπτωση που δεν είναι χαλασμένο, δεν χρειάζεται να το πετάξεις: μπορείς να το δώσεις σε κάποιον γνωστό ή να το δωρίσεις. Εάν είναι φθαρμένο, η θέση του είναι στην ανακύκλωση! 😉

Μετά από τόσες φορές που έχω μπει στη διαδικασία του decluttering (κάθε Χριστούγεννα και καλοκαίρι) παρατήρησα στον εαυτό μου (όπως και στους ανθρώπους του ντοκιμαντέρ ή γενικά στο ίντερνετ που ακολούθησαν αυτό το ταξίδι) ένα μεγάλο αίσθημα ανακούφισης στο τέλος της διαδικασίας. Ανακούφιση επειδή έχει φύγει ένα μεγάλο βάρος από τη ζωή μας. Έχει εξαφανιστεί ο σωρός από παπούτσια, ρούχα, χαρτιά και μικροαντικείμενα. Έχεις περισσότερο διαθέσιμο χώρο μέσα στο σπίτι και γνωρίζεις επακριβώς τι έχεις στην κατοχή σου και πού είναι οι θέση του κάθε αντικειμένου.

Θέλοντας να βοηθήσω περισσότερους ανθρώπους να νιώσουν αυτό ακριβώς το συναίσθημα ανακούφισης αλλά και να σταματήσουν αναβάλλουν το decluttering, δημιούργησα ένα challenge 5 ημερών για το οποίο δίνω hints από την αρχή της χρονιάς!🎊

Έτσι, με την επίσημη αρχή της άνοιξης το Σάββατο 21/3 🌸ξεκινάμε με την πρώτη μέρα του challenge !

Αυτό το challenge αφορά πέντε τομείς της καθημερινής μας ζωής που ΣΊΓΟΥΡΑ χρειάζονται ένα ξεσκαρτάρισμα (το ποιοι είναι αυτοί οι τομείς θα το μάθεις στην πορεία του challenge)!✨

Μιας και με τον περιορισμό κυκλοφορίας και το #menoumespiti ο χρόνος που διαθέτουμε είναι κάτι παραπάνω από αρκετός, δεν έχεις καμία απολύτως δικαιολογία να μη συμμετάσχεις! 💪

Με την εγγραφή σου στο challenge, θα λαμβάνεις κάθε πρωί από την 21η ως την 25η Μαρτίου ένα email,  μέσα στο οποίο θα βρίσκεις:
✔ το θέμα της ημέρας μαζί με motivation από εμένα για να αναλάβεις δράση
✔ ένα pdf που θα περιέχει οδηγίες, pro tips και checklists αντικειμένων για να ξεσκαρτάρεις ανάλογα με την κατηγορία της ημέρας
✔ ένα σύντομο βίντεο με το πώς έκανα εγώ το δικό μου decluttering της κάθε κατηγορίας

Με αυτόν τον τρόπο, θα έχεις το καθημερινό σου motivation στο inbox σου κάθε πρωί, μαζί με απλές οδηγίες για να κάνεις τη διαδικασία όσο το δυνατόν πιο εύκολη! 😃

Μετά από αυτό το πενθήμερο, θα ξεκινήσεις την πιο όμορφη εποχή του χρόνου με ανάλαφρη διάθεση, καθαρό μυαλό και τακτοποιημένο χώρο!

Την πρόοδό σου θα μπορείς να τη μοιράζεσαι στα social media, κάνοντάς με TAG σε Instagram και Facebook (atheniangirl_outandabout και στις δύο περιπτώσεις) και χρησιμοποιώντας το HASHTAG #ag_declutters (από το athenian girl declutters 😎) που δημιουργήθηκε ακριβώς για αυτόν τον σκοπό!


Επίσης, μπορείς να μοιραστείς την πορεία σου, motivation και tips με τα υπόλοιπα μέλη της κοινότητας του Athenian Girl Out and About στο Facebook group Babesout and about (ακόμα να γίνεις μέλος;)


xx  

Share:

Δημοσίευση σχολίου

Designed by OddThemes | Edited by BwithRenata